Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
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Friday May 24, 2024
Friday May 24, 2024
In dieser Folge berichten wir mal wieder zu zweit. Diesmal ist es der Bericht vom Regensburg Marathon am 12. Mai - Muttertag.
42,195 Kilometer sind echt eine Herausforderung, das durften wir wieder spüren. Es war warm und unsere Vorbereitungen alles andere als strukturiert.
- Wieso haben wir uns mal wieder zu einem Marathon angemeldet.
- Die Vorbereitung für unseren ersten Marathon.
- Was wir diesmal anders gemacht haben.
- Stephans Eindrücke auf der Strecke.
- Christines Erlebnisse in Regensburg Marathon 2024.
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Unsere Coachingangebote:
- 12 Wochen Begleitung für deinen ersten Halbmarathon/Marathon.
- Von der Joggerin zur Läuferin - jetzt bleibst du langfristig dran.
- Ernährungscoaching zu einem natürlich schlanken Wohlfühl-ICH.
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