Ob du gerade erst deine Laufschuhe schnürst oder schon Kilometer für Kilometer genießt – hier geht es nicht nur ums Laufen, sondern auch um dein Wohlbefinden, deine Energie und die kleinen Glücksmomente, die Bewegung mit sich bringt. Ich bin Christine leidenschaftliche Läuferin und deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr läuferische Leichtigkeit, Motivation und Selbstliebe. Gemeinsam tauchen wir ein in inspirierende Geschichten, praktische Tipps und echte Erlebnisse rund ums Laufen – speziell für Frauen, die sich gut fühlen und über sich hinauswachsen wollen. Mach dich bereit, atme tief durch und lass uns gemeinsam loslaufen! Los geht’s!
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Wednesday Mar 23, 2022
Wednesday Mar 23, 2022
Die ersten Schritte sind noch offensichtlich: kein Fleisch mehr essen, keine Milch in den Kaffee oder Müsli und keinen Käse auf der Pizza.
Was aber dann kompliziert wird ist, darf ich mich jetzt in die Bahn setzen, wenn da Ledersitze sind? Muss ich beim nächsten Weinchen mit meinen Freunde den Kellner fragen, ob das auch ein veganer Wein ist? Und wie vegan ist es überhaupt, Pflanzen zu essen, die mit Schlachtabfällen gedüngt sein könnten?
Man kann unmöglich über die Herstellung eines jeden Produkts Bescheid wissen. Und es ist unmöglich, mit chemischer Genauigkeit vegan zu leben. Aber ist das auch wirklich wichtig?
Wir erzählen dir:
- Wo es uns einfach unmöglich ist, vegan zu bleiben
- Wann Alkohol genau genommen manchmal auch nicht vegan ist
- Der wahre Ansatz "vegan zu leben"
- Was für uns wirklich schwer ist
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