Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
Episodes
Wednesday Apr 20, 2022
Wednesday Apr 20, 2022
Oh je wie kompliziert ist das denn? Ich dachte ich muss einfach nur laufen!
Ja das ist auch richtig, am Tag X. Doch es gibt vorher noch ein bisschen was zu organisieren. Wir geben dir unsere Tipps, damit dein erster oder nächster Wettkampf bei einer großen Halbmarathon/Marathon-Veranstaltung entspannt abläuft.
Wir sprechen alles an, von der Trainingsvorbereitung, Planung, Anreise und was du niemals tun solltest!
Du wirst sehen, dass eine gute Vorplanung dir sehr viel hilft, damit am Tag "X" alles so läuft wie du es dir vorstellst - natürlich hoffen wir das auch für dich.
Vor allem wenn es dein erster Wettkampf ist, wird dir unser Podcast mit Sicherheit helfen!
Wir haben uns beim Aufnehmen dieser Folge sehr in das Thema hinein gefühlt und auch das ein oder andere Mal Gänsehaut bekommen. Auch für uns ist es immer wieder ein tolles Erlebnis!
Nähere Infos findest du auch noch auf www.naturverbandelt.com oder auf Instagram unter @naturverbandelt.
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