Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
Episodes
Wednesday May 11, 2022
Wednesday May 11, 2022
In unserer heutigen Folge werden wir wirklich mal ernst :). Zuckerfrei leben, geht das und machen wir das?
Wir sprechen über:
- Unseren Zuckerkonsum
- Welche Arten von Zucker es gibt
- Wie viel nehmen wir zu uns
- Tipps, damit du wachsamer durch die Regale schlenderst und den Zuckerkonsum von dir und deiner Familie reduzieren kannst...
Hör dir unsere neue Folge unbedingt an und beim nächsten Einkauf, Brille auf, oder Lupe mitnehmen :)!
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Wenn du eine Anregung, Wunsch oder sonst eine Frage hast, schreib uns gerne! Wir freuen uns, wenn wir dir helfen können, um noch bewegter und gesünder durch dein Leben zu gehen.
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In der nächsten Folge werden wir dir unser Lauferlebnis vom Salzburg Marathon berichten! Wir freuen uns schon so richtig drauf und falls du auch dabei bist, wünschen wir dir auf diesem Wege auch viel Erfolg und gib Gummiiiiii!
Du wunderbarer Mensch, danke dass es dich gibt!
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