Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
Episodes
Tuesday Jun 14, 2022
Tuesday Jun 14, 2022
Vielleicht fährst du noch in den Urlaub und weißt nicht genau, wie du das dort mit dem Essen organisieren sollst, weil du deine Ernährung „veganer“ gestaltest?
Ja , es gibt wirklich sehr "fleischlastige" Länder. Gerade im Urlaub kann es eine kleine Herausforderung sein, sich vegan zu ernähren.
Aber auch das geht. Manchmal mit etwas Planung verbunden, doch wann haben wir denn mehr Zeit, als im Urlaub? Zeit, um uns selbst zu kümmern.
Wir haben dir erzählt, dass wir teilweise Apps nutzen, um vegane Restaurants zu finden, lade sie dir einfach auf dein Smartphone:
Happy Cow - du findest dort Restaurants auf der ganzen Welt.
Vanilla Bean - mehr Auswahl im deutschsprachigen Raum
Wenn du vegane Hotels suchst, schau mal hier.
Oder auch weitere vegane Reisetipps holen magst, dann hier.
Und falls du gerne auf dem Campingplatz Urlaub machst, können wir dir den Omnia* empfehlen machen. Macht echt Spass damit zu backen!
Passend dazu noch ein veganes Kochbuch für Camper. "Vegan im Van" von Lorena Palombo. Die Rezepte sind so einfach und mit wenig Aufwand ein Genuss. Auch für Zuhause sehr empfehlenswert!
Viel Spaß beim Zuhören und inspirieren lassen!
Und wenn du es noch nicht getan hast, dann melde dich gerne noch zu unserem Newsletter an. Wir versenden 1-2x im Monat unsere Tipps rund um vegane Ernährung (mit Familie), Fitness und Laufen. Den Newsletter versenden wir natürlich für 0,- Euro.
Und wenn dir die Folge gefallen hat, dann schenke uns doch eine Bewertung über deinen Podcast-Anbieter.
Champion, lass uns zusammen die Welt verbessern!
Hier noch die Verlinkung zu Instagram oder zu unserer privaten Facebook-Gruppe .
*(unbezahlte Werbung, alles selbst gekauft. Nur als Tipp, weil wir ihn sehr gerne selbst nutzen)
* Hinweis: In diesem Beitrag befinden sich Affiliate-Links. Das bedeutet, dass wir eine kleine Provision erhalten, wenn du dir über einen der Links etwas darüber bestellst. Für dich ändert sich nichts am Preis, aber du unterstützt auf diese Weise unsere Arbeit, danke!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.