Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
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Wednesday Jun 14, 2023
#78 Sie haben ihr Ziel nicht erreicht!
Wednesday Jun 14, 2023
Wednesday Jun 14, 2023
Hast du auch Ziele in deinem Leben? Viele entstehen über Silvester - als "Vorsatz", andere ganz bewusst und werden bspw. auf einem Visionboard festgehalten.
Wenn du Ziele hast, hast du alle erreicht? Falls ja, super!
Oder war da doch mal das eine oder andere dabei, das nicht so geklappt hat? Hier werden die Stimmen im Kopf laut wie "das hab ich schon geahnt" oder "war ja viel zu hoch, hätte ich nie schaffen können", "ich bin eben nicht gut genug!".... usw.
Ziel verfehlt, weshalb? Zu viel Ablenkung oder keinen Plan? Meistens fehlt uns die Struktur und Disziplin die wir benötigen um ans Ziel zu kommen, jedoch sehen wir ein Scheitern nicht als Problem, sondern als Chance beim zweiten Anlauf alles besser zu machen! :)
In dieser Folge erfährst du, wie wir mit solchen Situationen umgehen und es als Weiterentwicklung ansehen.
Nimm deine Ziele ernst, visualisiere sie und stelle dir vor, wie es ist, wenn du sie erreicht hast. Und dann leg nochmal richtig los...
Viel Spass!
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