Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
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Wednesday Sep 27, 2023
#93 Berlin Marathon 2023 - so war´s für uns
Wednesday Sep 27, 2023
Wednesday Sep 27, 2023
Selbst wenn man meint, irgendwann ist man doch routiniert beim Marathon, der täuscht. Ein Marathon ist ein Marathon! Da kann sich jede Minute etwas ändern! So auch beim Berlin Marathon 2023.
So stehen wir nun am Start um 08:30 Uhr mit viel zu wenig Schlaf, leichtem Halskratzen und einem Gefühl aus Vorfreude und der Meinung, das Training mehr schlecht als recht durchgezogen zu haben.
Die Stimmung so ultra angespannt, was passiert die nächsten 42,195 Kilometer? Reicht es für eine gute Zeit, oder lass ich es ruhig angehen, wird´s weh tun, geht es gut?
Der Startschuss fällt und alles nimmt seinen Lauf. Wie es uns dabei erging, welche Höhen und Tiefen wir erlebten, das hörst du heute. Eins können wir dir verraten, jeder Marathon ist anders und jeder Marathon lehrt dir etwas anderes.
Und wenn es dich gepackt hat, die Auslosung beginnt demnächst für das Jubiläumsjahr, wenn es heißt 50. Berlin-Marathon.
Kopfhörer an und let´s go!
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